Je me présente, je suis Aurore

Praticienne en hypnose et thérapie Mosaïc (inspirée des principes de l’EMDR) à Nantes, mon cabinet est un espace dédié à votre bien-être et à votre épanouissement personnel. Situé idéalement sur l’île de Nantes, à proximité immédiate du centre commercial Beaulieu, je vous accueille dans un cadre bienveillant et confidentiel, propice à vous engager sur le chemin du mieux-être et du développement personnel.

Spécialisée dans l’accompagnement des troubles anxieux et des traumatismes, j’interviens également sur d’autres problématiques telles que la gestion des émotions, le deuil et le burn-out. Grâce à une écoute attentive, je vous offre un espace de parole sécurisant où vous pouvez aborder vos difficultés en toute confiance.

Que vous soyez à Nantes ou dans les environs, mais aussi à distance, mon cabinet est une adresse incontournable pour quiconque souhaite trouver un chemin vers la guérison, se libérer de ses blocages, améliorer son estime de soi ou simplement mener une vie plus harmonieuse et épanouissante. Mon cabinet, accessible et conforme aux normes PMR, propose des rendez-vous du lundi au samedi, adaptés à votre emploi du temps.

Mes Pratiques

Illustration abstraite de deux personnes discutant, une femme tenant un fil pour démêler un nœud symbolisant la clarification d'idées, la thérapie.<br />

Hypnose Ericksonienne

L'hypnose est une ancienne technique, utilisée dans la société occidentale depuis au moins 200 ans. Mais son origine remonte bien avant … on retrouve sa trace dans plusieurs civilisations anciennes : sur des peintures préhistoriques, chez les sumériens (-4000 ans), les pharaons, les grecs …)

L’hypnose ericksonienne résulte des travaux du psychiatre américain Milton Erickson dont les effets thérapeutiques sont admis par tous …

Logo de la thérapie MOSAIC Khalfa

Thérapie MOSAIC

Thérapie MOSAIC pour Mouvements Oculaires et Stimulations Alternées pour l’Intégration Cérébrale.

Crée en 2019, la Thérapie MOSAIC est une thérapie qui appartient aux thérapies brèves stratégiques et utilise les mouvements oculaires, son ou stimulations tactiles.

La thérapie MOSAIC permet de sortir des techniques d’expositions aux mémoires douloureuses pour des séances plus douces et agréables d’une grande efficacité …

Illustration d'une calèche tirée par un cheval, avec un cocher.

Hypnose Régressive

L’hypnose régressive est une méthode qui permet d’accéder aux souvenirs et émotions inscrits dans l’inconscient, qu’ils soient liés à votre passé ou à des schémas familiaux. En revisitant ces mémoires, il devient possible de libérer les blocages et de transformer les croyances limitantes qui influencent votre quotidien. Cette approche douce et bienveillante offre un espace sécurisé pour comprendre vos expériences et avancer vers un mieux-être durable.

Illustration de quatre adolescents joyeux sautant, avec des sacs à dos et des livres, symbolisant l'énergie, l'enthousiasme.

Enfants & Adolescents

L’hypnose pour les enfants et adolescents nécessite une approche adaptée à leur âge et à leur univers, où l’imaginaire occupe une place centrale. Ludique et bienveillante, cette méthode permet d’aborder des problématiques comme les troubles du sommeil, la gestion des émotions ou les phobies. Avec des outils simples et respectueux, l’enfant ou l’ado devient acteur de son bien-être.

Mes Spécialités

Illustration d'une femme assise en position repliée, entourée de silhouette…

Traumatismes

Les traumatismes laissent souvent des empreintes profondes qui impactent notre vie au quotidien. L’hypnose offre un espace sûr pour libérer ces blessures, apaiser les émotions enfouies et amorcer un processus de guérison profonde. Reconnectez-vous à votre force intérieure et avancez vers la sérénité.

Illustration représentant une personne submergée par le stress, entourée de piles de documents, d'une horloge, d'un calendrier et de pressions extérieures, symbolisant le burn-out.

Stress & Anxiété

Le stress et l’anxiété peuvent envahir notre quotidien, affectant notre bien-être et nos relations. Grâce à l’hypnose, il est possible de calmer l’esprit, libérer les tensions et retrouver un équilibre intérieur durable. Offrez-vous une pause et découvrez des solutions douces et efficaces pour apaiser votre mental.

Illustration représentant différentes réactions face à l'anxiété, au stress et aux peurs, avec des figures symboliques d'angoisse et d'oppression.

Peurs & Phobies

Les peurs et phobies, souvent irrationnelles mais profondément ancrées, peuvent limiter considérablement le quotidien. L’hypnose permet d’explorer l’origine de ces blocages et d’apporter un apaisement durable en reprogrammant les réactions émotionnelles face à ces situations.

Illustration représentant une femme stressée entourée de symboles liés aux TOC, tels que le lavage des mains, la vérification des serrures, les listes à cocher et l'ordre numérique.

TOC

Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont des mécanismes anxieux qui peuvent envahir le quotidien, générant des pensées obsessionnelles et des comportements répétitifs. L’hypnose, en tant qu’approche douce et ciblée, offre un accompagnement efficace pour apaiser l’anxiété et modifier ces schémas automatiques.

Illustration de deux mains cassant une cigarette en deux, symbolisant l'arrêt du tabac et la lutte contre la dépendance à la nicotine.

Arrêt du Tabac

Envie de dire adieu au tabac et de retrouver une vie plus saine ? L’hypnose est une méthode douce et efficace pour vous libérer de cette dépendance en reprogrammant votre inconscient. Faites le premier pas vers une nouvelle liberté !

 

Bien que mes spécialités se concentrent sur les troubles anxieux, les traumatismes, mon approche reste ouverte et adaptable. Chaque personne étant unique, je peux également intervenir sur d’autres problématiques ou besoins spécifiques. Que ce soit pour surmonter des défis ponctuels, améliorer la gestion du stress, renforcer votre confiance en vous, ou explorer des questions de développement personnel, je suis à votre écoute.

Mon objectif est de vous accompagner, quel que soit le point de départ, pour que vous puissiez avancer vers une vie plus alignée et épanouissante.

N’hésitez pas à me contacter pour discuter de vos besoins particuliers : Ensemble, nous trouverons des solutions adaptées à votre situation.

Vous n’êtes pas seul(e)!

Le processus de guérison demande du courage, mais il est aussi une source d’espoir et de transformation. Ensemble, nous pouvons avancer vers la lumière au-delà des ombres du passé.

Votre avis compte beaucoup pour moi !

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Le changement n’est jamais douloureux.

Seule la résistance au changement est douloureuse.

Bouddha